Diez ideas para combatir la sudoracion excesiva

Aunque natural, el exceso de sudor es responsable de la vergüenza y la incomodidad

Hiperhidrosis, sudoración y bromidose. Si usted piensa que estos nombres son complicados, saber: lo que quieren decir es algo mucho más complicado para aquellos que sufren de estos males. A pesar de ser algo natural, la forma en que el cuerpo regula la temperatura, la pérdida de agua y minerales, sudoración excesiva es una verdadera molestia para causar incomodidad y la vergüenza. En medio de una fiesta, a la llegada en el trabajo o en la escuela, en cualquier lugar, el exceso de sudor no puede pasar desapercibido para los que los rodean.

El problema puede deberse, además de calor, factores orgánicos o psicológicos, tales como situaciones de estrés o de un embargo, o la diabetes, hipertiroidismo, el consumo de calorías y la comida picante, la obesidad, la menopausia o por fármacos antidepresivos. Sin embargo, mantener la calma, ya que este problema tiene una solución y el primer paso es buscar un experto para comprobar su origen. En la mayoría, nos separamos algunos consejos para aliviar el malestar.

Veamos las 10 recomendaciones para combatir la sudoracion excesiva

1) Ropa Claras:
Además de absorber más calor, ropa de color oscuro muestra las marcas de sudor. Prefiero la ropa de colores claros.

2) La tela de la ropa como un aliado:
Telas de algodón o lino absorben más sudor. Ninguno de los tejidos sintéticos, tales como lycra o poliéster, se deben usar ya que obstruyen la evaporación.

3) No compartir ropa o el calzado:
El que divide la ropa o los zapatos también puede compartir las bacterias responsables del mal olor causado por la sudoración excesiva.

4) Cambiar el uso de calzado:
No use el mismo par de zapatos dos días seguidos; utilizando plantillas absorbentes, los cuales deben ser reemplazados con frecuencia.

5) Los tipos de desodorantes:
Prefiero el antitranspirante o antitranspirantes responsable de reducir la producción de sudor / transpiración a través de la acción de los compuestos a base de aluminio. Ellos obstruyen los conductos de las glándulas sudoríparas, reduciendo la producción de sudor. Si hay mal olor, elegir desodorantes que contienen bactericidas en su fórmula.

6) Evitar los baños calientes:
El baño caliente eleva la temperatura del cuerpo. Por esta razón muchas personas justo a la salida del baño son tan sudorosas.

7) días de depilación con cera:
El exceso de vello favorece  la acumulación de la humedad y el olor resultante causada por bacterias. Por lo tanto, es importante mantener la ingle y las axilas depiladas.

8) paquetes con té negro:
Preparar paquetes con té negro, un aliado en la lucha contra la sudoración excesiva. Esto es porque el té contiene ácido tánico, responsable de la inhibición de la producción de sudor.

9) Ionización:
dispositivos portátiles de ionización son capaces de reducir la transpiración. El tratamiento debe aplicarse dos veces al día durante los primeros 10 días. Después de esto, las aplicaciones se vuelven semanal.

10) La toxina botulínica:
La última alternativa es conocida popularmente como botox, este tratamiento no es adecuado sólo para la lucha contra las arrugas. Se puede aplicar a la axila y se convierte en un aliado contra el exceso de sudoración.

Posted in: combatir , hiperhidrosis , sudoracion excesiva